何をすれば、背中のにきびをケアすることができるでしょう。
まず、背中にきびの原因は汗、皮脂、きつい下着や合わないシャンプーなどによる刺激です。
背中のにきびをケアしたいのであれば、背中にかく汗はこまめに取り除きましょう。
背中にかいた汗や皮脂をそのままにしておかず、必要があれば服を着替えるようにすれば、肌は常に清潔な状態でいられます。
背中じゅうににきびができてしまっている時は、湿気を閉じ込めるような服はやめたほうがいいようです。
皮脂の分泌量が多い人は、背中の中央部分に沿ってにきびができることがあります。
風呂に入って、体をよく洗うことで対策がとれます。
ボディソープの添加物が、肌を刺激してにきびの原因になっていることもあります。
刺激の少ない無添加石けんで全身を洗うのもいい方法です。
下着のラインに添ってにきびができている人は、下着が合っていないことが原因です。
化学繊維が肌に合わない人もいますし、サイズが合っていないことが原因の場合もあります。
体に合わない下着をつけていると、下着が皮膚に押しつけられていたりもするようです。
体に合うサイズのアンダーウェアを着ることも、にきびケアになるのです。
肌への刺激が少ない下着といえば、綿でできた、汗の吸い取りのいいタイプの衣類です。
洗髪後のシャンプーについては、入念に洗い流してください。
体を洗う時にはゴシゴシこすらず、肌触りのいいタオルで軽くなでるようにして汚れを落としていきましょう。
自宅でできるにきびケアには限度がありますので、症状がよくならない場合は、皮膚科に見てもらいましょう。
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